‘Dansen met het leven: met compassie ouder worden’
woensdag 1 mei 2024 14:00 tot 16:00
NIJMEGEN - De Wouw verzorgt woensdag 1 mei een gratis lezing rond het thema ‘Dansen met het leven: met compassie ouder worden’. Wendy Kersemakers is een ervaren mindfulness-compassietrainer en nodigt alle vrouwen boven de 50 jaar uit om dit onderwerp uit te diepen en er mee te oefenen. De bijeenkomst is in Wijkcentrum De Ark van Oost aan Cipresstraat 154 in Nijmegen van 14.00 tot 16.00 uur.
“We zijn allemaal kwetsbaar en dat gaan we nog meer ervaren als we ouder worden. We ervaren ingrijpende gebeurtenissen, krijgen te maken met verlies en gaan lichamelijk en/of mentaal achteruit. Misschien door ziektes of blessures of doordat we nou eenmaal ouder worden. Het leven is onvoorspelbaar. Het leven danst met ons. De vraag is wat voor een danspartner wil jij zijn? Hier begint compassie, met stil staan bij onze ervaringen en deze tegemoet treden vanuit vriendelijke en liefdevolle acceptatie. Dit vermogen is in ieder van ons aanwezig!”, aldus Wouw.